كيف تعتنين بقوامك 2

بسم الله الرحمن الرحيم

ان النساء يشكين من الطول وتنقسم الشكوى الى قسمين :قسم يشكو من الطول المفرط ........و القسم الثاني يشكو من القصر النسبي المرأة الطويلة لايملك الطب لعمل شيء لها ولا يمكننا ان نجد طريقة لنقص الطول ولكن على المراة التي تعتبر ان طولها عيب ان تسلم أمرها الى الاقدار وتحاول ان تتحايل على طولها بوسائل اخرى مثلا :1- ارتداء مربس ذات خطوط عريضة2- عدم انتعال الاحذية ذات الكعب العاليقصر الطول يكاد يكون ملازم للمراة الشرقية لذلك نجد نسبة كبيرة من سيداتنا يمتزن بالقصر النسبي ولكن الاوربيات والامريكيات ينافسن الرجال بطولهن.........طبعا لاننسى عامل الوراثة فلها شأن كبير في خلق الانسان ممكن تكون عن طريق الاب او الام او بعض الفروع مثل الجدة او العمة او الخالة........ما هو الناظم للطول؟الناظم للطول في جسم الانسان هو غدة في قمة الراس تدعى الغدة النخامية وهذه يهبها الابوان الى الاحفاد نشيطة غزيرة الافراز أو شحيحة ضامرة فهنا تأتي الذرية طويلة فارعة أو قصيرة وضئيلة الحجم..ممكن على الابوين ان يطعمو اولادهم البروتين وهو السمك واللحم لان هذه المواد لها تأثير قوي ومنشط هذه الغدة .........و اليك يا سيدتي بعض التمارين التي تساعد على تنظيم الطول