سيدتي وانستي العزيزة :اذا لاحظت تعب عينيك او ظهور انتفاخات حولهما حاولي ان تستلقي , اغمضي عينيك وضعي التالي : للعيون المتعبة الجافة : ضعي قطعتا قطن مغمستان بعصير الصبار .وللعيون المتعبة الحارة : ضعي قطعتين من الخيار .وللعيون المنتفخة : ضعي قطعتين من البطاطا . بحكم شهر رمضان والصيام يكون الارهاق والسهر طوال الليل فلذلك نجد ان العين اكثر منطقة تشتكي من شدة التعب لذلك اليك ما يلي :وللعيون المتعبة :
ضعي اكياس البابونج او الاعشاب التي تحتوي هاماليس وزهرة البيلسان والاذريون.منعشات العين :اكياس العين : هي بمثابة ماسك سهلة التحضير بعملية خياطة بسيطة من بذور الكتان ذو المواصفات المبردة للبشرة التي لا تملكها ضمادات القطن كما انه يمتص الزيوت الاساسية .5 ملاعق كبيرة من بذر الكتان . نقطتان من زيت زهر البرتقال ونقطتان من زيت الخزامى .اختاري نوعا من القماش الناعم الذي تشعرينه مريحا اذا وضع على عينيك واصنعي منه كمادات للعين واتركي فيها فتحة صغيرة لتضعي فيها بذور الكتان مع مزيج من نقطتين من زيت زهر البرتقال وزيت الخزامى . اغلقي الفتحة وضعي الكمادتين على عينيك عندما يختفي عطر المزيج , اعيدي فتح الكيس وضعي المزيد من الزيوت الاساسية .حمامات العين : حمام العين يفيدها كثيرا لكن تاكدي من ان يديك نظيفتين وان اي ادوات تستعمليها خالية من الاوساخ او الملوثات . حضري نقوع الاعشاب المناسبة على ان يكون طازجا .اعصريه على قماش من الموسلين او فلتر القهوة لتتاكدي من عدم وجود جزيئات مهيجة من الاعشاب . استعملي وعاء حمام العين كوب البيض المعقم بالماء المغلي . ارجعي راسك الى الخلف وضعي الكوب على عينيك . ارجعي راسك الى الخلف وضعي الكوب على عينيك . ثم نظفي وعاء او كوب حمام العين قبل ان تنقليه من عين لاخرى .
ضعي اكياس البابونج او الاعشاب التي تحتوي هاماليس وزهرة البيلسان والاذريون.منعشات العين :اكياس العين : هي بمثابة ماسك سهلة التحضير بعملية خياطة بسيطة من بذور الكتان ذو المواصفات المبردة للبشرة التي لا تملكها ضمادات القطن كما انه يمتص الزيوت الاساسية .5 ملاعق كبيرة من بذر الكتان . نقطتان من زيت زهر البرتقال ونقطتان من زيت الخزامى .اختاري نوعا من القماش الناعم الذي تشعرينه مريحا اذا وضع على عينيك واصنعي منه كمادات للعين واتركي فيها فتحة صغيرة لتضعي فيها بذور الكتان مع مزيج من نقطتين من زيت زهر البرتقال وزيت الخزامى . اغلقي الفتحة وضعي الكمادتين على عينيك عندما يختفي عطر المزيج , اعيدي فتح الكيس وضعي المزيد من الزيوت الاساسية .حمامات العين : حمام العين يفيدها كثيرا لكن تاكدي من ان يديك نظيفتين وان اي ادوات تستعمليها خالية من الاوساخ او الملوثات . حضري نقوع الاعشاب المناسبة على ان يكون طازجا .اعصريه على قماش من الموسلين او فلتر القهوة لتتاكدي من عدم وجود جزيئات مهيجة من الاعشاب . استعملي وعاء حمام العين كوب البيض المعقم بالماء المغلي . ارجعي راسك الى الخلف وضعي الكوب على عينيك . ارجعي راسك الى الخلف وضعي الكوب على عينيك . ثم نظفي وعاء او كوب حمام العين قبل ان تنقليه من عين لاخرى .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق